キューティー☆うるるん日記

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こんな時に…、三度目の乳腺炎？！

久しぶりのおっぱいトラブル。
仕事から帰ってきたら、
いつもパンパンに張っているのだけど
カレンちゃんが飲めばすっきりする。

でも、今日は違った。

張りがとれず、パンパン。
おかしい、、と思いマッサージしながら、振り返ってみた。

あっ、「たけのこの里」を1人で一箱食べた。
仕事中、ストレス解消のために・・・（笑）
というのは、嘘だけど、一箱ペロリと食べたのは事実。

そして、最近の寝不足と疲れ。
これが原因でしょう。

詰まりを取らなければと、マッサージをしてみる。
ダメだ。

お風呂に入って、マッサージ。
乳腺の1本が詰まっているようだったので
温めてマッサージしてみようとがんばった。

浴槽につかり、マッサージ。
シャワーを浴びながら、マッサージ。
すると、白い詰まりがとれて、ピューーーーー。

やった～。取れた！！
詰まりが解消し、勢いよくミルクが飛びでる。
（リアルでごめんなさい。）
これで、一安心。

その後、好きないちごミルクを作って食べた。
乳腺炎の時は、牛乳もよくないけど・・・。
でも、夜の楽しみをなくすのは、余計にストレスなので
食べてしまった（笑）

こんなことも起こり、今日は大変疲れた。
さて、そろそろ寝るか~。

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